免責事項

当サイト「自宅筋トレ研究所」(以下、当サイト)をご利用いただくにあたり、以下の免責事項をご確認のうえ、ご利用ください。

掲載情報の正確性について

当サイトのコンテンツ・情報につきまして、可能な限り正確な情報を掲載するよう努めております。

しかしながら、誤情報が入り込んだり、情報が古くなっている場合もございます。情報の正確性、完全性、有用性について、いかなる保証も行うものではありません。

当サイトに掲載された内容を利用したことによって生じた損害等について、当サイトは一切の責任を負いかねますのでご了承ください。

健康・トレーニング情報について

当サイトでは、運営者の10年以上にわたる自宅筋トレの実体験をもとに、筋力トレーニング・健康に関する情報を発信しています。

ただし、当サイトの情報は運営者個人の体験・見解に基づくものであり、医学的・専門的な助言に代わるものではありません。

当サイトの情報に基づいて行われたトレーニングや食事管理等で発生した、以下の事象について、当サイトは一切の責任を負いません。

  • ケガ・故障・体調不良
  • 期待した効果が得られなかった場合
  • その他、健康上の不利益

実施は自己責任にてお願いいたします。

以下に該当する方は、必ず医師にご相談のうえ、トレーニングを行ってください。

  • 持病をお持ちの方
  • 体調に不安がある方
  • 過去にケガ・手術の経験がある方
  • 妊娠中または妊娠の可能性がある方
  • 高齢の方

商品・サービスの紹介について

当サイトでは、運営者が実際に使用している、または使用した経験のある商品・サービスを紹介しています。

商品・サービスの効果には個人差があり、当サイトで紹介した商品・サービスによって期待した効果が得られることを保証するものではありません。

商品・サービスのご購入・ご利用は、各販売元の情報を十分にご確認のうえ、ご自身の判断と責任にて行ってください。

外部リンクについて

当サイトからリンクやバナーなどによって移動した先のサイトで提供される情報、サービス等について、当サイトは一切の責任を負いません。

リンク先のサイトの内容は、それぞれのサイト運営者の責任において管理されています。

アフィリエイトプログラムについて

当サイトは、以下のアフィリエイトプログラムに参加しています。

  • Amazonアソシエイト・プログラム
  • 楽天アフィリエイト
  • Google AdSense
  • A8.net
  • もしもアフィリエイト

「Amazonのアソシエイトとして、当サイトは適格販売により収入を得ています。」

当サイトに掲載されているリンクを経由して商品を購入された場合、当サイトに一定の紹介料が支払われることがあります。

ただし、紹介料の発生有無に関わらず、当サイトでは運営者が自信を持っておすすめできる商品のみを紹介しています。

著作権について

当サイトで掲載している文章、画像、動画等のコンテンツの著作権は、当サイトまたは正当な権利者に帰属します。

無断での複製、転載、改変、商用利用は固くお断りいたします。

引用をする場合は、著作権法第32条に基づき、出典を明記のうえ、適切な引用範囲でお願いいたします。

免責事項の変更について

当サイトは、本免責事項の内容を予告なく変更する場合があります。変更後の免責事項は、当ページに掲載した時点で効力を生じるものとします。

制定日:2026年4月23日